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20-21学年下学期 - 第18周食谱 2021-06-11 18:21:17
星期一
早餐 未上传图片 番茄肉末浓汤面、清蒸紫薯、白煮土鸡蛋
纯瘦肉、精品西红柿、黄心大土豆、新鲜玉米、土鸡蛋早点 未上传图片 德亚牛奶、每日坚果、花牛苹果
德亚牛奶、三只松鼠、花牛苹果午餐 未上传图片 红豆米饭、酱汁鸭、虾皮冬瓜、牛肉丸子汤
赤小豆、大米、鸭、干虾皮、冬瓜、牛肉、海带午点 未上传图片 火龙果、绿豆汤、山药红枣饼
白心火龙果、绿豆、干百合、红枣、冰糖、山药、红枣、面粉星期二
早餐 未上传图片 稻香玉米粥、彩虹豆沙卷、水煮土鸡蛋
香大米、新鲜玉米、豆沙、面粉、土鸡蛋早点 未上传图片 维维豆奶、每日坚果、香蕉
维维豆奶、三只松鼠、香蕉午餐 未上传图片 亚麻籽米饭、太阳蛋、鱼香茄子、奶白鲫鱼汤
亚麻籽、香米、瘦肉、鹌鹑蛋、瘦肉、茄子、野生鲫鱼、嫩豆腐午点 未上传图片 西州蜜瓜、琵琶雪梨饮、毛毛虫
西州蜜瓜、琵琶、梨子、冰糖面粉、火腿星期三
早餐 未上传图片 红豆黑米粥、南翔小笼包、五香土鸡蛋
红豆、黑米、大米、饺子皮、猪肉、香菇、胡萝卜、土鸡蛋早点 未上传图片 德亚牛奶、每日坚果、水果黄瓜
德亚牛奶、三只松鼠、圣女果午餐 未上传图片 二米饭、自制午餐肉、四味鲜菌、花甲汤
小米、香大米、猪肉、香葱、毛豆、杏鲍菇、圆红椒、黑木耳、花甲、金针菇午点 未上传图片 银耳雪梨羹、葱油花卷
银耳，梨子，冰糖，面粉，香葱星期四
早餐 未上传图片 青菜瘦肉粥、奶香山药手指小馒头、白煮土鸡蛋
纯瘦肉、香菇、鸡毛菜、大米、山药、紫薯、红薯、纯牛奶、面粉、土鸡蛋早点 未上传图片 维维豆奶、每日坚果、贡梨
维维豆奶、三只松鼠、贡梨午餐 未上传图片 糙米饭、焖鹅、颐景园小炒、肉丝白蘑丝瓜汤
糙米、大米、鹅、土豆、胡萝卜、洋葱、彩椒、纯瘦肉、口蘑、丝瓜、土鸡蛋午点 未上传图片 西瓜、番茄疙瘩片
西瓜、西红柿、面粉、土鸡蛋、生菜、香葱星期五
早餐 
南瓜小米粥、麻婆豆腐包、五香土鸡蛋
南瓜、小米、大米、豆腐、香葱、面粉、土鸡蛋 莼菜(瓶装，花案板)1g 榨菜2g 菠萝蜜[木菠萝]3g早点 
德亚牛奶、每日坚果、红富士
牛奶、坚果、苹果午餐 未上传图片 端午宴，思念甜粽，思念咸粽，绿豆糕，自制巧果，蒜泥苋菜，排骨冬瓜汤，水果拼盘：水果黄瓜、樱桃
糯米、绿豆、大蒜、排骨、冬瓜、黄瓜、樱桃午点 未上传图片 银耳雪梨羹、葱油花卷
银耳、雪梨、面粉、葱、植物油星期六
星期日
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