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1415学年下学期 - 第13周食谱
星期一
早餐 
草莓,三明治,小米粥，牛奶
面粉，草莓，小米，枸杞子，牛奶早点 
水果拼盘，卤花生
梨，苹果，花生午餐 
红薯饭，莲藕焖猪肉，清炒西兰花，木瓜鲫鱼汤枣汤
大米，红薯，猪肉，莲藕西兰花，鲫鱼木瓜，虾皮午点 
豆浆，椰香面包
黄豆，黑豆，白糖，面粉，椰子，鸡蛋星期二
早餐 
鱿鱼，虾仁，通心粉，牛奶
通心粉，鱿鱼，青菜，虾仁，番茄，牛奶早点 
水果拼盘，开心果
橙子，火龙果，开心果午餐 
五彩蒸饭，肉末海带丝，枸杞淮山老鸡汤
大米，鸡蛋，玉米粒，猪肉，红萝卜，黄瓜，海带，猪肉，鸡，枸杞子，山药，桂圆，干枣午点 
鲜牛奶，玉米棒，拼毛豆
牛奶，鲜玉米棒，毛豆星期三
早餐 
胡萝卜，猪肉卷，红薯粥，牛奶
面粉，猪肉，红萝卜，大米，红薯，牛奶早点 
水果拼盘，大红枣
葡萄，香蕉，干枣午餐 
燕麦饭，白萝卜烧鸭，清炒油麦菜，紫菜海蛎豆腐汤
大米，燕麦片，鸭，白萝卜，油麦菜，紫菜，干贝，豆腐，虾皮，猪肉午点 
鲜牛奶，芝麻面包
牛奶，面粉，黑芝麻，鸡蛋星期四
早餐 
汤米粉，牛奶
干米粉，鸡肉，红萝卜，小白菜，牛奶早点 
水果拼盘,葡萄干
橙子，苹果，葡萄干午餐 
白米饭，红烧豆腐，肉末焖南瓜，番茄薯仔牛汤
大米，豆腐，猪肉，玉米粒，干冬菇，南瓜，猪肉，番茄，土豆，牛肉午点 
鲜牛奶，红薯拼鹌鹑蛋，中大班生日蛋糕
牛奶，红薯，鹌鹑蛋星期五
早餐
草莓,三明治,小米粥，牛奶
面粉，草莓，小米，枸杞子，牛奶早点
水果拼盘，卤花生
梨，苹果，花生午餐
红薯饭，莲藕焖猪肉，清炒西兰花，木瓜鲫鱼汤枣汤
大米，红薯，猪肉，莲藕西兰花，鲫鱼木瓜，虾皮午点
豆浆，椰香面包
黄豆，黑豆，白糖，面粉，椰子，鸡蛋星期六
星期日
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